人体都具有的风寒湿邪

脾胃为后天之根本，归土，每个季节的季月最后18天归土，也就是农历三六九十二月的最后18天为土，是最好调理脾胃的时机。

人体都具有风寒湿邪，只是各自占比多少不一样。

这里简单说一下湿气，湿气排不出，睡再久也睡不够，老是觉得困、累，湿气不是水，也不是汽水，而是像鼻涕一样黏黏的东西。通常是存在骨缝关节处，大家以为湿气是小事，其实湿气才是病症源头。是所有一切细菌滋生的温床摇篮，所以你看潮湿黏糊糊的地方就是蚊虫细菌瘟疫，干燥通风清爽的地方就是舒适美好的

现在普遍的做法是艾灸，艾灸的功效就是祛寒祛湿扶阳，就像太阳去把那些阴暗潮湿的地方去烤干杀菌，让它变得干燥通风，细菌蚊虫就难以存活。

艾灸根据个人具体情况，不同季节，做经络五脏六腑的一个调理。

lotus

很棒